| Mito ou verdade | |
Cortar as pontas dos cabelos ajuda a crescer? A lua influencia na aparência das madeixas? O que propicia o aumento da queda? Para ajudar a desvendar essas e outras questões e te deixar antenado com o que diz respeito à beleza e saúde de seus fios, especialistas no assunto esclarecem o que é mito e o que é verdade. Saiba se seus hábitos são prejudiciais ou não causam o menor problema. O dermatologista especialista em cabelos e transplante capilar, Arthur Tykocinski, põe por terra a ideia de que as fases |
quarta-feira, 21 de maio de 2014
Cortar as pontas dos cabelos ajuda a crescer? A lua influencia na aparência das madeixas?
sábado, 19 de abril de 2014
Escolha o xampu certo e deixe seu cabelo mais bonito
Se você anda pelos corredores do supermercado sem saber qual xampu escolher, saiba que não é a única a ficar completamente perdida diante de tantas opções. Para saber exatamente qual o melhor produto para seu tipo específico de cabelo, os consultores Camila Cerdeira, da K.Pro, Cícero Lima e Marcos Melo, do L'Atelier di Bellezza Prima Qualitá, e Lucca Carone, do Jacques Janine, explicam como fazer a compra perfeita.Na hora de comprar seu xampu, fique de olho nos princípios ativos presentes na composição do produto. Selecionamos os melhores deles para cada finalidade:
Hidratar
Ácidos graxos são essenciais para repor a maciez e a hidratação externa dos fios. Entre os óleos essenciais estão a lanolina acetilada, algas marinhas, pantenol e aloe vera.
Restaurar
A queratina é fundamental para repor já na primeira lavagem algumas falhas na estrutura interna e externa dos fios. É o único componente capaz de penetrar nas melenas e reconstruir falhas internas em cabelos danificados pela ação de processos químicos, sol, vento, mar, cloro e poluição.
Proteger a cor
Antioxidantes atuam protegendo a cor natural e artificial dos fios contra o desbotamento ou alteração de tons vermelhos e cobres. Os ativos são vitamina E , óleo de semente de girassol, óleo de macadâmia e extrato de caviar.
Balancear a oleosidade
Os óleos essências, como primavera e borragem de alga-marinha, controlam a oleosidade e hidratam as pontinhas dos fios.
Deixar o couro saudável
O ideal é usar produtos com a função de balancear e higienizar o couro cabeludo. Procure produtos com óleos de jojoba ou malaleuca, que têm propriedades antiinflamatória e anti-séptica.
A influência do pH
Existem fatores fundamentais na escolha do xampu. Mas, com certeza, o mais importante é o pH da fórmula. Por isso, procure sempre estar atenta aos seguintes fatores:
- Dê preferência aos produtos com pH balanceado e nunca com neutro (pH 7).
- O pH natural dos fios é de 4.5 a 5.5, (levemente ácido). Este é o pH dos produtos que devemos usar para tratar as melenas diariamente. O pH ácido ajuda a fechar as cutículas - o que aumenta o brilho.
- O pH ácido lava e limpa sem agredir a proteção natural das madeixas, ou seja, sem desgastar a camada ácida natural de sedosidade que envolve nossos cabelos.
- O pH correto também é fundamental, pois previne o desbotamento da coloração natural ou artificial dos fios e o ressecamento.
- Cuidado com a quantidade de espuma, nem sempre espuma excessiva é sinal de qualidade. Muita espuma pode significar muita agressão.
Revista Cabelos & Cosméticos
sexta-feira, 21 de março de 2014
Rachaduras nos pés
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quarta-feira, 19 de março de 2014
para descontrair um pouco
Esta charge é meio antiga, mas a piada ainda é atual
Este é sobre algumas famosas que andam por ai ,mostrando um pouco mais do que deveria
Este é sobre algumas famosas que andam por ai ,mostrando um pouco mais do que deveria
Índice de massa corporal
índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular obesidade.
Ele foi desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros
Após isso, o resultado é comparado com uma tabela que indica o grau de obesidade do indivíduo.
Ele foi desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
Método de cálculo
A fórmula para descobrir o IMC de alguém é o seguinte:onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros
Após isso, o resultado é comparado com uma tabela que indica o grau de obesidade do indivíduo.
| Categoria | IMC |
|---|---|
| Magresa extrema | menor que 16,5 |
| Abaixo do peso normal | de 16,5 a 18,5 |
| Saudável | de 18,5 a 25 |
| Sobrepeso | de 25 a 30 |
| Obesidade | de 30 a 35 |
| Obesidade clínica | de 35 a 40 |
| Obesidade mórbida | maior que 40 |
Problemas com o IMC
O IMC apresenta alguns problemas:- O IMC precisa de gráficos específicos para ser aplicado a crianças
- O IMC não discrimina os componentes gordo e magro da massa corporal total
- Pessoas brevelineas e musculosas podem ter um IMC inadequado a sua realidade e serem consideradas obesas
- Diferenças étnicas também influenciam no IMC, por exemplo pessoas de origem asiática podem ser consideradas mais obesas
- O IMC não é aplicável para idosos, possuem classificação diferenciada.
quinta-feira, 5 de julho de 2012
20 verdades e mentiras sobre o pc
20 mitos sobre o seu PC
1. Colar imãs pequenos (como os de geladeira) no gabinete pode prejudicar a CPU
FALSO
Os ímãs de geladeira têm um campo magnético muito tênue. Além disso, os componentes dos computadores modernos são bastante imunes a campos magnéticos, mesmo de intensidade moderada.Obviamente, não recomendamos colocar os potentes ímãs de neodímio perto do que quer que seja (inclusive dos seus dedos).
O neodímio é uma liga de metal com alta eficiência magnética – portanto, especialmente apropriado para fazer ímãs miniaturizados e, mesmo assim, superpotentes. Usados em muitos tipos de motores elétricos e, especialmente, em microfones de estúdio e em discos rígidos, estes “superímãs” são suficientemente fortes para magnetizar as cores de TVs e monitores CRT, por exemplo.
2. É necessário deixar um bom espaço entre o monitor e a parede atrás dele
FALSO, MAS CUIDADO
Algum espaço é necessário para promover a ventilação, mas ele pode ser pequeno - cerca de dois centímetros já está de bom tamanho. Use a largura de seu dedo indicador como medida.E não esqueça que o ar quente sobe, então é necessário que haja algum espaço logo acima do monitor também.
3. Se o computador passou toda a noite ligado, é melhor desligá-lo e reiniciar antes de usar de novo
FALSO
Os sistemas operacionais modernos (Windows, Linux e Mac OS X) podem ter um "uptime" (tempo em que ficam ligados) de várias semanas ou mesmo meses. Se o seu PC fica lento após um período grande de uso, é sinal de vírus ou outras pragas, e não do tempo em que ficou ligado.Todavia, enquanto não toma providências definitivas, reiniciá-lo realmente pode aliviar o problema por algumas horas. Mas se for para reiniciar, por que deixar ligado?
4. O computador gasta mais energia ao ser ligado do que se permanecer em uso por longas horas
FALSO
Computador não é carro e não tem motor de arranque. Não caia nessa lorota de quem tem preguiça de fechar e abrir os programas que usa no dia-a-dia.Por mais econômico que o PC seja, em qualquer momento que ficar desligado ele vai poupar energia. Recomenda-se desligá-lo inclusive no horário de almoço.
5. Usar programas piratas aumenta a chance de ser infectado por vírus e outras pragas virtuais
VERDADEIRO
Pode parecer papo de sanitarista ou alarmismo dos fabricantes de software, mas essa é a triste realidade.Não há como verificar a procedência de softwares e sistemas operacionais baixados ilegalmente, e grande parte deles realmente está adulterada. Nem o Mac OS X, da Apple, escapa.
6. Desligar o PC diretamente no botão sem escolher antes a opção de desligar a máquina estraga o disco rígido
FALSO
Esse mito tem fundamento histórico. Nos anos 80, os discos rígidos precisavam ser preparados para o desligamento com um comando específico. Se isso não fosse feito, certamente seriam danificados.Mas nos discos rígidos modernos, as cabeças são recolhidas automaticamente na ausência de energia, eliminando o risco. Além disso, ao pressionar o botão nos computadores atuais, o sistema operacional desliga a máquina corretamente.
7. Se você desligou o computador, é melhor deixar que ele 'descanse' alguns segundos antes de voltar a ligá-lo
FALSO
Outro mito dos anos 80, e também relacionado ao disco rígido.Não há mais risco de dano à superfície magnética do disco pelo religamento repentino, e nem ao motor linear que o faz girar. Quanto ao resto do sistema, não há nada que possa estragar com a operação - a não ser, talvez, o próprio botão de ligar, se você for muito insistente (ou se tiver a mão pesada).
8. Mover a CPU quando o computador está ligado pode queimar o HD
FALSO
Se assim fosse, não poderia haver computadores a bordo de automóveis, aviões e veículos militares. E muito menos notebooks e iPods.A única peça que poderia ser afetada pelo movimento é o disco rígido, mas a possibilidade de dano nos modelos atuais é muito remota.
O grande problema de movimentar o computador é o risco de queda - mas aí tanto faz se ele está ligado ou não.
9. Se está chovendo ou trovejando, desligue o computador e tire o plugue da tomada
VERDADEIRO
A chuva em si não causa nenhum dano - o problema são as descargas atmosféricas conhecidas como relâmpagos. Se não estiver relampejando (ou trovejando), pode usar seu computador sem problemas durante a chuva.Mas, se estiver, recomenda-se desligar não só o PC mas todo e qualquer equipamento da casa - televisores, aparelhos de som e eletrodomésticos.
Embora não seja frequente, a possibilidade de danos por raios em tempestades ainda é grande no Brasil.
10. Deixar o celular perto do computador pode danificar os aparelhos
FALSO
É verdade que o celular emite ondas de rádio, mas o computador costuma ser blindado o suficiente para não ser afetado por elas. E, mesmo que seja, provocará interferência momentânea e nenhum dano definitivo.O celular também não corre risco algum de ser danificado pelo computador.
11. Olhar para a luz do mouse óptico pode prejudicar a visão
VERDADEIRO
Embora não seja um laser, o LED vermelho do mouse óptico é focalizado por uma lente e tem intensidade suficiente para causar danos irreparáveis à retina, especialmente se a exposição for muito longa.12. Ao desligar o computador, sempre é necessário desligar também o monitor
FALSO, MAS
Alguns computadores desligam automaticamente o monitor, outros não. Verifique seu manual de instruções.Caso o monitor não seja desligado automaticamente, é interessante desligá-lo manualmente para economizar energia e estender a vida útil do aparelho. Mas não é obrigatório.
13. Não se deve colocar CDs, DVDs ou qualquer outro dispositivo sobre a CPU
FALSO
Não há nenhum problema nisso. Cuide apenas para não obstruir nenhuma abertura de ventilação mas, fora isso, não há risco algum nem para os CDs e DVDs, nem para os gadgets (celular, iPod) e nem para o computador.Há alguns modelos que, inclusive, possuem uma área emborrachada sobre a CPU justamente com a função de acomodar e armazenar discos e dispositivos.
14. Sempre que mais de 80% do disco rígido está sendo usado, o computador fica mais lento
VERDADEIRO
Esse parece mentira, mas não é. Quem compra um computador novo acredita que pode usar a capacidade todinha do disco para guardar suas coisas, mas o sistema operacional precisa de espaço para "respirar".Se seu disco rígido já se aproxima desse limite de 80%, é melhor pensar numa limpeza - ou em comprar um disco maior.
15. Tirar o pendrive sem "avisar" o computador pode causar danos
VERDADEIRO
Mas os danos não são ao computador e sim ao pendrive.Quando se usa a opção "remover de modo seguro" no Windows ou "ejetar" no Linux e no Mac OS X, o sistema operacional termina todas as operações de leitura e gravação e "fecha a porta" do pendrive, permitindo sua retirada. Não fazer isso pode causar desde a simples perda de dados até a "fritura" dos circuitos do pendrive.
16. Ter muitos ícones na área de trabalho deixa o computador mais lento
FALSO
Muitos ícones na área de trabalho podem atrapalhar é a vida do usuário, deixando-o confuso ou meio "perdido" até encontraro que procura, mas não afeta o computador.Em termos puramente técnicos, não há problema nenhum em abarrotar o desktop com ícones.
17. Se eu tiver um bom antivírus, bem atualizado, estarei protegido para navegar na internet
FALSO
O antivírus atualizado é, sim, importante, assim como um firewall pessoal (como o próprio Windows Defender, que já vem com o Windows). Mas se você não tiver bons hábitos de navegação, o antivírus de nada adiantará.Acostume-se a não visitar sites suspeitos, não clicar em nenhum link recebido por e-mail ou por comunicadores instantâneos nem abrir nenhum anexo, mesmo que venham de amigos ou da família.
18. É possível lavar o teclado com água e sabão embaixo da torneira
FALSO
É muito importante desinfetar *diariamente* o teclado, porque nele acumulam-se mais bactérias que num assento comum de vaso sanitário. Mas o teclado não resistiria a ser colocado em água corrente.Prefira um pano com removedor de sujeira doméstico para retirar as incrustações e gorduras e, depois de seco, outro pano com álcool para desinfetar.
Recomenda-se testar antes: alguns teclados perdem a marcação das letras com produtos de limpeza. E não esqueça o mouse, ele também é imundo e precisa de uma limpeza de vez em quando.
19. É preciso descarregar completamente a bateria do notebook antes de poder recarregá-la novamente
FALSO
Esse mito vem das antigas baterias de níquel-cádmio (Ni-Ca), que realmente precisavam ser completamente descarregadas antes de nova recarga para não apresentar perda de capacidade (efeito memória).Mas as atuais baterias de lítio-íon (Li-ION) não apresentam esse problema. Aliás, muito pelo contrário: as baterias de Li-ION têm um número limitado de ciclos de recarga, então quanto menos você as descarregar completamente, melhor.
20. É preciso ter um PC de mesa para poder jogar os games mais modernos do mercado
FALSO
Embora os PCs de mesa ainda possuam uma capacidade de atualização no hardware que os notebooks ainda não possuem, já existem laptops parrudos o suficiente para encarar os jogos mais modernos, inclusive os míticos Crysis e Far Cry 2, que costumam deixar de joelhos máquinas menos potentes. Mas, claro, não é qualquer notebook: se você quiser um portátil para jogos, procure investir em máquinas com processador mais potente, mais memória RAM e uma placa de vídeo dedicada e de boa capacidade (que pode até custar mais que um PC de mesa).quarta-feira, 1 de dezembro de 2010
Os 10 discos brasileiros mais vendidos de todos os tempos
Cada vez que ouvimos uma música ou compramos um CD, por vezes pensamos quais os CDs campeões em venda no Brasil, porém essa curiosidade ainda não tinha uma resposta definitiva.
Bem, o livro "Os 10 mais", dentre tantas curiosidades, divulgou uma lista com os discos brasileiros mais vendidos de todos os tempos. Vale salientar que a lista reflete a época em que cada um foi lançado.
Confira a lista, que com certeza, vai surpreender a muitos.
Fonte-Minilua
Bem, o livro "Os 10 mais", dentre tantas curiosidades, divulgou uma lista com os discos brasileiros mais vendidos de todos os tempos. Vale salientar que a lista reflete a época em que cada um foi lançado.
Confira a lista, que com certeza, vai surpreender a muitos.
Fonte-Minilua
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